Comment pratiquer l'autohypnose ?

Une méthode simple et efficace pour pratiquer l’autohypnose !

Cet apprentissage de l’autohypnose a pour objectif de vous enseigner une méthode simple, afin de prendre le contrôle de votre inconscient.

Lorsque vous savez communiquer avec cette partie de vous-même, vous ouvrez les portes de votre réussite personnelle. Vous pouvez exacerber votre puissance intérieure. Vous avez accès à des ressources dont vous ne soupçonniez pas l’existence. Vous pouvez repousser vos limites et dans certains cas les faire disparaître !

Votre énergie physique et mentale, augmentent de manière considérable. Vos croyances « limitantes » sont anéanties et votre avenir n’est plus le fait du hasard et de la fatalité, mais le fruit d’une programmation psychique constructive et positive. Avec l’auto-hypnose vous découvrirez, la plénitude et l’accomplissement de soi !

Bien sûr, vous devrez vous entraîner pour mettre en place des automatismes de détente. Vous allez enfin détenir le mode d’emploi de vous-même et voyager dans des espaces mentaux insoupçonnés.

PRESENTIEL

Programme de 1 journée

Jour 1

1. Qu’est-ce que l’hypnose et l’autohypnose ?
2. Vos objectifs
3. Conscient et inconscient
4. La suggestion et la suggestibilité qu’est-ce que c’est et comment ça marche ?
5. La programmation mentale
6. Hypnose et transes hypnotiques
7. L’autohypnose
8. Hypnose et autohypnose les possibilités.
9. Le langage de l’inconscient
10. La visualisation créatrice
11. La formulation, ton et rythme du dialogue intérieur
12. Où, quand, comment et combien de séances pour un même objectif ?
13. Combien de temps pour obtenir des résultats ?
14. Les signes distinctifs de la transe
15. Les mécanismes à mettre en place pour vivre une séance agréable
16. Qu’est-ce qu’un encrage ?
17. La communication avec l’inconscient
18. Votre séance d’autohypnose par étapes
19. Les méthodes d’induction
20. Technique pour approfondir la transe.

Profil du formateur:

Jean-Charles DUPET

Hypnologue, Formateur, Conférencier et Auteur

Expert en communication, programmation neuro linguistique et en dynamique mentale. Jean-Charles spécialiste réputé de l’hypnose et des phénomènes « PSI » 30 années d'expérience dans le domaine de la communication, du coaching et de la thérapie.

Coach de sportifs de très haut niveau, d’artistes, de leaders, de dirigeants, de cadres et d’aventuriers en tous genres, il utilise des techniques de pointe comme l’hypnose, la Programmation neuro linguistique et la synergologie. Autorité incontestée en matière de « Training mental » il est invité régulièrement par des entreprises et différents organismes pour dispenser des conférences et des spectacles.